菜心煮多久可以熟 白灼菜心的做法教程白灼广东菜心

白灼广东菜心

步骤

1青椒、姜、胡萝卜都切丝，因为没买红辣椒，所以用胡萝卜代替，也很好吃哦，对于不吃辣的朋友很适合。菜心去老叶洗净备用

2锅里加入水，放一点盐和油，水烧开之后把菜心放进去

3煮一分钟左右，煮沸腾后菜熟了马上捞出放在盘子备用

4锅里放少量油、生抽、耗油盐

5加水煮开

6把再姜丝和辣椒丝、胡萝卜丝，开大火将调料汁煮开。煮开后即可盛出倒到菜心上

7完美成功

小贴士

1，在白灼的水中加入盐和油； 2，菜心入水煮的时间不宜过长，沸腾即可捞起。