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献血对身体也是有好处的(献血的注意事项)

献血对身体也是有好处的,献血可以预防以及缓解血液的黏稠度,降低心脑血管疾病的发生,经常的献血还可以提高造血功能。但是应该按规定的期限进行献血。如果比较瘦,血压比较低,建议是不能够献血的。献血前应该保证充足的睡眠,清淡饮食,献血后的1~2天内应该多喝温水,也可以适当的喝一些红糖水,注意休息,避免过度的劳累。

说说我自己吧

献血对身体也是有好处的-第1张图片

从2003年第一次献全血开始至今陆陆续续有七八次了,去年第一次献了成分血,奉献爱心,用爱点燃希望。做好事容易,做一辈子好事难,希望自己能坚持下去,行大爱,做善事。士兵突击许三多说过,有意义的事就是好好活。在这里能帮助别人好好活,也是有意义的事

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