打新冠疫苗后饮食上要注意什么（打新冠疫苗后那些不能吃）

打完新冠疫苗后没有特别的饮食禁忌，应避免喝酒，一周内不宜进食辛辣或海鲜类，例如牛羊肉类食物，应该清淡饮食，多喝水，不要剧烈运动。

新冠肺炎在全球突发后，国家宣布为人们免费接种新冠疫苗，随着越来越多的人接种新冠疫苗，人们对接种疫苗前后的注意事项更为关心，那么打新冠疫苗后饮食有哪些禁忌?

1.忌辛辣食物

在接种新冠疫苗后身体还处于一个恢复阶段，为防止身体的不适反应加重，主张饮食清淡，多喝水，以促进新陈代谢。

2.不主张吃含酒精类食物

一般酒类食物中含有酒精成分，酒精可能会影响新冠疫苗的效果，且酒精自身会对人体产生不良反应，如头晕，嗜睡等，为防止酒后反应混淆接种疫苗后的反应，耽搁病况，因此不建议喝酒。

3.避免食用海鲜食物

接种完新冠疫苗后有些人群会呈现过敏反应，如发热，头晕等症状，而有些人自身就是过敏体质，若一起呈现两种过敏反应混淆，无法及时对症下药，将会错过最佳的治疗时间，所以避免食用海鲜类食物。